Devenir aidant familial, c’est accompagner au quotidien un proche en perte d’autonomie. En France, 11 millions de personnes assument ce rôle sans toujours connaître leurs droits. L’Allocation Journalière du Proche Aidant (AJPA) atteint 64 à 77 €/jour en 2026, le congé proche aidant peut durer jusqu’à 1 an, et le droit au répit offre jusqu’à 514 €/an. Ce guide détaille les démarches concrètes et les aides disponibles.
Qu’est-ce qu’un aidant familial ? Définition légale
Selon le Code de l’action sociale et des familles, l’aidant familial est « la personne qui vient en aide, à titre non professionnel, pour partie ou totalement, à une personne dépendante de son entourage ». Cette aide doit être non professionnelle et généralement non rémunérée — sauf dans le cadre de l’APA ou de la PCH.
Les démarches pour être reconnu comme aidant familial
- Évaluation de la dépendance du proche — grille AGGIR (âge) ou GEVA-A (handicap)
- Demande APA ou PCH auprès du Conseil Départemental selon la situation
- Déclaration à l’employeur pour activer le congé de proche aidant (salarié)
- Inscription CARSAT pour les droits retraite (AVPF)
Vos droits en tant qu’aidant familial en 2026
Le congé de proche aidant et l’AJPA
| Caractéristique | Détail 2026 |
|---|---|
| Durée maximale | 3 mois renouvelables, jusqu’à 1 an sur la carrière |
| AJPA (personne en couple) | 64,54 €/jour |
| AJPA (personne seule) | 77,44 €/jour |
| Conditions | 1 an d’ancienneté — proche dépendant ou en situation de handicap grave |
La validation de trimestres retraite (AVPF)
Si vous réduisez votre activité pour aider un proche, l’Assurance Vieillesse des Parents au Foyer (AVPF) valide des trimestres de retraite. Conditions : être bénéficiaire d’une prestation liée à la prise en charge (APA, PCH, AJPA…) et ne pas dépasser les plafonds de revenus.
Le droit au répit (jusqu’à 514 €/an)
Le droit au répit reconnu depuis 2015 permet à l’aidant de souffler grâce à des solutions temporaires pour le proche aidé : accueil de jour, hébergement temporaire, intervention professionnelle à domicile. Un crédit de 514 €/an maximum est attribué via l’APA.
Aides financières disponibles
| Aide | Montant | Versée par |
|---|---|---|
| AJPA (congé proche aidant) | 64-77 €/jour | CAF / MSA |
| Majoration APA répit | Jusqu’à 514 €/an | Conseil Départemental |
| PCH aide humaine | Variable selon besoin | Conseil Départemental |
| Crédit d’impôt emploi domicile | 50 % (plafond 3 000 €) | Impôts |
L’aidant familial peut-il être rémunéré ?
Dans deux cas : via l’APA (si l’aidant n’est pas conjoint ou concubin) ou via la PCH (pour les proches en situation de handicap). Le proche peut alors être employé et rémunéré avec les fonds de l’aide publique.
Pour les aides disponibles pour la personne aidée, consultez notre guide sur l’aide au maintien à domicile en 2026 et sur l’adaptation du logement pour seniors.
Prévenir l’épuisement de l’aidant
63 % des aidants ressentent une fatigue chronique, 40 % ont réduit ou arrêté leur activité professionnelle (BVA 2025). Ressources essentielles :
- Plateformes d’accompagnement : ADMR, CARSAT, CNSA
- Numéro national aidants : 0 800 360 360 (gratuit, lun-ven)
- Structures de répit : accueil de jour, hébergements courts